|
售價:288
|
|
詳細資料ISBN:9789863811732 叢書系列:THE ONE 規格:平裝 / 272頁 / 14.8 X 21 X 1.7 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介人生最大的阻礙只有一個那就是你自己醒醒吧!不要再靠北自己,救救你接下來的人生打造進階2.0版的自己! 這本勵志書不會一直安慰你,說一切都是別人造成的!作者畢夏普以「毒」特的輔導風格,創造出一套強而有力的訓練方法,直搗你的痛處,根除那些虛耗、牽絆你人生的核心問題。如果你很容易覺得被冒犯,現在就別讀了,這本書不適合你。 當你「覺得」很慘的時候,是不是對自己說了好幾次:「我真是蠢」、「我老是把事情搞砸」、「我的人生完蛋了」這類的話? 而像這樣消極的自我對話,其強大的摧毀力量,很輕易地把我們推入更深層的負面情緒裡,更慘的是,負面情緒還「傳染」到生活的每個層面,徹底搞垮我們的人生。 究竟是什麼阻礙你過你的理想人生?然而再多解釋都無法改變什麼。 如果你沒有意願做任何事來改變你目前的處境──換句話說,就是你願意忍受你目前的情況! 這本書就是要獻給那些長期在自我摧殘的人。 沒完沒了的懷疑和藉口已經搞爛了你的生活。現在你最需要的是宇宙給你的一記巴掌,可以把你敲醒,不用再靠北自己,救救你接下來的人生。 其實你自己就是一個奇蹟! 我們老是一直收買自己,告訴自己一堆為什麼「做不到」的理由。我不行、我不行、我不行。但其實你可以,這些都只是藉口,你答應自己各種的行動,卻用一連串的理由來拖延,最後不過是成功地把自己變成一個唬爛的人! 擁有數十年個人發展輔導員的豐富經驗,本書作者畢夏普提倡「果斷性語言」,唯有運用正確、果斷、自信的自我對話,突破原先認定的自我,才能阻斷消沉,轉化負能量,改善情緒、提升自信、增加行動力,把人生導引回正途。 本書就是一本可以給你力量的指導手冊,運用7個自我對話法則,發掘你真正渴望的事物,開發你的潛能,給放棄、失敗的魯蛇一個面對真實人生挑戰、展現自身偉大的機會。【本書重點 & 畢夏普金句摘錄】 7個自我對話法則: ◎ 說「我願意」。 把人生的障礙定義在「願意」與「不願意」,而不是被負面的想法給壓垮,就能突破真正綁住你的那些自我設限。 ◎ 來自心靈那股堅不可摧的力量:「我一定會贏」。 你總是會贏,因為你的大腦就是要你贏,問題是你潛意識想要的,和真正想要的東西,有時候根本完全不一樣。 ◎ 相信「我可以的」。 每個人都有他們的難題,人生通常並不完美,永遠也不可能完美。但是你都會熬過去,好事和壞事都一樣。 ◎ 我擁抱「不確定性」。 如果你不冒險開口怎麼得到加薪?如果你總是抓著確定性和舒適,你怎麼讓你的事業成功? 你不能。成功從來就不確定,它不可能不冒險就得到,即使你是最聰明或工作最努力的,那也不保證任何事。 ◎「我思非我在,我做故我在」。 就算你是全世界最聰明的人,但如果你不採取行動,這也沒用。 ◎ 我就是不屈不撓。 不要被「你值得!」這種自我感覺良好的廢話給騙了,那樣的話語會讓你一直等、一直痴心妄想,最後你成了自己人生的受害者。 ◎ 我不期不待,全盤接受 對於人生的「期望」並不會幫助你,反而你會被「期望」而非「問題本身」重擊而喘不上氣。停止吧!現在就放手那些期望!直接去面對真正的問題反而更加有力量。【媒體推薦】 「如果你不想再讀那些唬爛的心理勵志書籍,看看蓋瑞•約翰•畢夏普的《別耍廢,你的人生還有救》,這本書給跨不過難關的你一些建言及應對方法,幫助你打敗負面的自我對話、拿回人生的主控權。」 ──美國《BUSTLE》線上雜誌 「為你介紹蓋瑞•約翰•畢夏普,這位直言不諱的格拉斯哥人,猛烈地攻占業界排行榜,為心理勵志書籍注入嶄新的觀點。」──蘇格蘭《週日先驅報》 「《別耍廢,你的人生還有救》可以引領你度過離婚、失敗、健康、工作上的低潮,讓你重拾力量,以負責任的態度面對人生、解決問題。 」──《讀者文摘》 |
詳細商品說明 |
最近我也在找別耍廢,你的人生還有救!:不要再想了,滾出你的腦袋,進入你的真實人生!把負能量轉化成行動力的7個自我對話法則。的相關資訊~整理資訊大致有分享文、開箱文、試用文、評鑑文、推薦文、是否便宜、優缺點等資訊.別耍廢,你的人生還有救!:不要再想了,滾出你的腦袋,進入你的真實人生!把負能量轉化成行動力的7個自我對話法則。該商品熱烈銷售中~ 避免向隅,欲購從速~包含更進一步圖文資訊的介紹!點擊圖片或文字可以進到更詳細購物推薦網站~網路價格隨時會調整,請以原網購平台資料為準! |
走過路過,千萬不要錯過!請參閱詳細商品資訊別耍廢,你的人生還有救!:不要再想了,滾出你的腦袋,進入你的真實人生!把負能量轉化成行動力的7個自我對話法則。BRIAN也請我幫忙收集該商品資料!google找一下有些人再熱烈討論別耍廢,你的人生還有救!:不要再想了,滾出你的腦袋,進入你的真實人生!把負能量轉化成行動力的7個自我對話法則。.還有去各大拍賣網站RUTEN露天、YAHOO拍賣收集商品資料!網路價格隨時會調整,請以原網購平台資料為準! |
資料來源:博客來
fxb2800 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表